🤸‍♂️🚵🚣‍♂️🏃🏓🏐🎾🎳🏸⛳️🎯⛸️⚽️🥉👩‍🦽🧑‍🦯

MEINE SPORTLICHE REISE UND DIE TOLLEN MENSCHEN, DIE AUF DIESER REISE KENNEN LERNEN DURFTE

EINTRITT IN SPORTVEREIN UNTERSIEMAU SEIT 1985:

2026: 40!!! JAHRE VEREINSZUGEHÖRIGKEIT. TSV UNTERSIEMAU:

Seit 1985 Turnen und Gymnastik/ Leichtathletik

seit 1994 TISCHTENNIS,

ca. 1994 Kegeln,

seit 1997 Volleyball,

2002:  3. Platz .bei den bayerischen Meisterschaften in KÜRNACH...

Mädels und Jungs: Es war mir eine Ehre...♡

🏓Seit 2003: Inkomplette Querschnittslähmung nach Badeunfall;

SEIT CA 2012 wieder TT im TSV UNTERSIEMAU

SEIT 2015 Mitglied Rollstuhlsportverein Bayreuth

2017 BRONZE BEI DEN PARADEUTSCHEN MEISTERSCHAFTEN

2026: 10 Jahre RSV BAYREUTH BEHINDERTENSPORT UND

EHEMALIGER "❤️ ANHANG" IM TEAM ♡SPORT GRENZENLOS♡

Was ich Alles tolles erleben durfte, seht UND lest ihr unten...VIEL SPAß ☺️

seit 2022 im Krankenstand...

HIER EINIGE WEBSEITEN

Home | TSV Untersiemau

Startseite - RSV Bayreuth 1994 e.V. - Rollstuhlsportverein Bayreuth

sport grenzenlos | Eichenzell | Facebook

MEINE TT VISION🏓😍:

HILFE- INKLUSION UND AKZEPTANZ

❤️❤️❤️

Hey liebe Vereinskollegen und Wegbegleiter,  Freunde und alle, die das lesen...

Hiermit möchte ich euch ein paar Gedanken mitteilen, die mir seit ein paar Jahren im Kopf rumspuken:😅🥰

Lange habe ich es wieder verdrängt, da ich es selbst aktuell nicht mehr umsetzen könnte🙄🥲

🏓TISCHTENNIS HILFT 

Der eine oder andere weiß, wenn wir beim TT-Training waren, fühlen wir, wie gut es uns tut und was es für Glücksgefühle auslöst.🥳🥰😍🏓👍

Weiterhin merken wir, wenn wir oft und auch komplex trainieren, 

(das heißt nicht immer das gleiche),

sondern auch Übungen, die variieren und in unser Training eingepflegt werden, können wir uns bis ins hohe Alter noch steigern. 🤟💪😄🏓

Tranieren wir immer wieder das gleiche, erhalten wir zwar den Stand, den wir hatten, 

aber können uns nach einem gewissen Stand nicht mehr verbessern.😉

Deswegen halte ich seit Jahren sehr viel vom Systemtraining inklusive Balleimer

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️ etc ...

Der GRUND:

🏓 Fünf Jahre lang dufte ich jede Woche in Bayreuth geiles Systemtraining genießen, was mich TT-MÄßIG ABER AUCH GESUNDHEITLICH massivst weitergebracht hat.😄🏓💪

🏓  Ich durfte mit querschnittsgelähmten Rollifahrern, die in der Bundesliga spielen trainieren, aber auch mit Schlaganfallpatienten im Team bei der Deutschen antreten.

🏓Sehr viele Menschen mit sämtlichen Behinderungen durfte ich kennen und LIEBEN ❤️ lernen.

🏓WOLFGANG BUCKREUS , 

der in Tiefenlauter spielt und Physio in BT IN DER HOHEN WARTE IM QUERSCHNITTBEREICH IST, MICH MIT PHYSIO, ABER AUCH ALS TT TRAINER WIEDER AUF DIE BEINE GESTELLT HAT, hat mich

 Tischtennis- mäßig

positiv geprägt.🏓☺️💪

Mit all diesen Erfahrungen rund um das "Behindertentischtennis", durfte ich eine geile Reise und Entwicklung erfahren.❤️🏓💪

🏓Schon zu Zeiten, als ich noch das Jugendtraining mitgemachen durfte, war uns immer wichtig, Kindern, die koordinativ benachteiligt waren, (ehemalige Frühchen oder eben koordinativ benachteiligt)

zu helfen, sich körperlich zu entwickeln, aber auch den

 TEAMGEDANKEN 

zu stärken .😁😄

Dadurch habe ich gesehen, wie schnell es geht, gerade bei einem Kind, das als Beispiel kaum rückwärts laufen oder auf einem Bein stehen konnte, koordinativ einen Fortschritt zu sehn.

DANN STEIGT NATÜRLICH AUCH DAS SELBSTBEWUSSTSEIN.💪😄❤️

Ich hatte seit langem einen Wunsch,

 irgendwann eine Art Trainingsgruppe für nicht aktive Spieler für Menschen mit Schlaganfall, Parkinson und andere neurologische Krankheiten oder auch nur zur Vorbeuge mit ins Leben zu rufen...

Auch wenn es vielleicht für mich selbst nicht umsetzbar ist,

 möchte ich euch trotzdem meine Gedanken zu dem Thema hiermit teilen😄🥰

INKLUSION MIT BEWEGUNG IST WICHTIG UND HAT MICH POSITIV 

gerprägt:

🏓Ich durfte Selcuk Cetin, der in der Rollinationalmannschaft, danach Bundesligarolli als auch in der Verbandsoberliga Rheinland-Pfalz gespielt hat, 6 Jahre auf seiner Reise begleiten 😍. 

🏓 Somit konnte ich auch sehr viel an Lehrgängen im Inklusionsbereich beiwohnen,

 als Teilnehmer, aber als auch als Team eines Inklusionsteams Namens Sport Grenzenlos, die Veranstaltungen organisieren, an denen die Werte des 

"ZUSAMMEN GRENZENLOS SPORTMACHEN"

immer wieder bestärkten.

https://www.facebook.com/sport.grenzenlos/

In diesem Team 

🏓SPORT GRENZENLOS

 sind ehemalige Nationalspieler im Behindertenbereich, Physios, die Ehepartner, aber zum Beispiel Ruwen Filus, ein Nationalspieler im Fußgängerbereich. 

Dessen Tochter hat eine Behinderung und ist zudem noch pflegebedürftig. 

Mit ihm durften wir auch einen Lehrgang "halten", in dem wir gesunde Kindern Handicaps vorstellen, zusammen Tischtennisübungen machen, auch mal in einen Rollstuhl zu setzen und zu zeigen, dass das oft keine Rolle spielt 🏓🤟💪.

🏓Mit Ruwens Familie durfte das Team in dieser Zeit in Peter Maffays gegründetem Tabalugshaus für Kinder und Jugendlichen mit schlimmen Schicksalen in Göttingen übernachten. 

🦖

🏓Auch Inklusionsturniere, bei denen nur Doppel gespielt werden, an denen jeder denselben Schläger hat, ein Belag mit kaum Rotation, nach jedem Satz einer zu einem Doppel eine Platte weiter wechselt, der Verlierer in die andere Richtung zu einer Platte, so dass immer neue Doppelkonstellationen zustande kommen.

🏓🏓🏓🏓🏓🏓🏓🏓🏓

Teilweise kannte man weder seinen Doppelpartner, noch den Gegner.

Das war mega!!!😄🏓❤️🤟🫶💪😅

Diese blauen Schläger haben die Eigenschaft, wenig Kraft aufwenden zu müssen.

Behinderungen mit wenig Armkraft oder kleine Kinder können damit leicht TT spielen.

Aus diesem Grund werden sie auch in Rehakliniken eingesetzt.

Sich alle 10 min auf einen neuen Partner, aber auch Gegner einzustellen, fördert sowohl neue Synapsen, als auch soziale Kontakte 😉🥰

🏓Ein Turnier in Köln gegen sehr geschickte Chinesen im Rolli mit außergewöhnlichen Techniken, Hölzern, Belägen und Charakteren war mega!!!

🏓Ein Showkampf zwischen Selli im Rolli und RUWEN FILUS gegen 2 stehend Behinderte war super interessant und amüsant anzusehen.

🏓Ruwens Mannschaftskollegen und Stars Timo Boll und Dimi Ovcharov durfte ich ganz stolz in Düsseldorf in der Sportschule kennenlernen 😍.

Peinlich nur, dass er hinter mir eingequeckt hatte und ich ihn nicht erkannt hatte😂😇☺️.

Später aber durfte ich beim Training zuschaun,

 FOTOS MACHEN UND EINFACH NUR STAUNEN. 🫶😘🥳🤟

🏓An der REHACARE hatten wir einen tollen TT STAND oder eine tolle Fotobox und ich durfte in einem LUXUSHOTEL übernachten. 

Ich war geflasht🥰

Was wir aber gelernt haben in der Zeit:

Viiiiiele Menschen haben Handicaps,

auch die TT Stars haben ihre

SCHICKSALE IN DER FAMILIE UND FREUNDE UND SETZEN SICH FÜR SIE EIN😄🥳🏓🥰

Genau das verbindet beim Tischtennis: 

Ob jung alt DICK DÜNN GROSS KLEIN MIT ODER OHNE HANDICAP:

WIR SITZEN ALLE IM SELBEN BOOT😍🏓🥳🫡

Aus all diesen Gründen habe ich Tischtennis von einer anderen Seite kennengelernt.

Weil ich auch selbst durch TT eine erhebliche Besserung meiner QUERSCHNITTSYMPTOMATIK erfahren durfte, habe ich mich medizinisch seit Jahren informiert und bin froh, als ich jetzt gesehen habe, dass  seit 2020 eine Institution namens 

Ping Pong Parkinson

Ins Leben gerufen wurde.

https://www.pingpongparkinson.de/

Tischtennis macht dich nur schlau, fit und glücklich, sondern kann eben auch bestimmte Krankheiten wie Parkinson Demenz Schlaganfall und MS vorbeugen.

Auch Topp gegen den Depressionen. .💪😅🏓

 Falls es jemanden erwischt hat mit Parkinson, kann man es sogar noch stoppen. Heilen kann man es bei Ausbruch nicht mehr, aber man kann es anhalten bzw verlangsamen.😍

AUCH DER TEAMSPIRIT IST WICHTIG: 

❤️"DU BIST GUT SO, AUCH WENN DU BEHINDERT, KRANK ODER " ANDERS" BIST Oder SPIELST"❤️😅🫶

MEINE MANNSCHAFTEN und VEREINSKOLLEGEN,

egal ob vor oder nach dem Unfall, haben mich so genommen, wie ich bin.

Auch DAS BEWIRKT TISCHTENNIS:

 AKZEPTANZ und FREUNDSCHAFTEN 😍!!

Auch die TT KINDER SIND MIR SO ANS HERZ GEWACHSEN.

Beim Kajakfahren, Rollirugby und Segwaybadmington mit Rollis lernte ich tolle Menschen kennen.

Beim Fussballgolf wurde erst etwas lustig von normalen Fußballern angeschaut, aber dann kam positives Feedback:

Nur wer es nicht versucht, hat verloren 🫶💪!!!

DAAAAANKE AN ALLE 🥰🫶😇😅🏓☺️💪!!!

Ich bin mega glücklich zu sehen, dass es jetzt auch Lehrgänge für Trainer mit und ohne Lizenz für Parkinson Gruppen gibt. 

2026

 im Mai gibt es die erste Fortbildung!!!

ES GEHT ALSO VORAN UND ERREICHT DIE TISCHTENNISWELT!!!💪☺️🏓😅

Wenn ich noch fit wäre, wäre ich die erste die dort auftauchen würde.🏓😍🥳🫡

Mit ein paar vom TSV und FREUNDEN hab ich schon gesprochen, die ähnliche Versionen im "Sozialen TT BEREICH" haben oder sowas befürworten .

Dies bedarf natürlich

viel ENGAGEMENT UND LEIDENSCHAFT.💪☺️🏓🤟🥳😘❤️

 Wenn solche Dinge als TEAM angegangen werden, kann etwas entstehen, was sich vielleicht schneeballsystemmäßig auf andere Vereine überträgt.

In Großstädten gibt es das schon mehrfach...

Aber vielleicht entsteht ja mal sowas ein einem kleinen Dorfverein"

Könnte dann so heißen wie

"TT TEAM für sozial und gesundheiltlich benachteiligte Menschen"...

Wie klingt das?😅🫶☺️

Wer weiß,

was wir alle zusammen noch erreichen können🤟🫶

Für den einen oder anderen klingt das vielleicht nach einer Spinnerei, für mich ist das seit Jahren eine HERZENSANGELEGENHEIT ❤️.☺️😇😄

Wenn jem. "angefixt" freue ich mich auf Feedback oder Ideen

0171 8154464 

[email protected] 

DANKE FÜR DIE GEILE REISE!!!

🥳😘🤟💪🫶🏓❤️😅

Alles Liebe 

Eure Michi 

☺️

HIER EINIGE WEBSEITEN

Home | TSV Untersiemau

Startseite - RSV Bayreuth 1994 e.V. - Rollstuhlsportverein Bayreuth

sport grenzenlos | Eichenzell | Facebook